2021 IPF Türkiye Powerlifting Şampiyonası: Ağır Siklet

Paylaş
Ekle
  • katma 21 Şub 2021
  • Cenk Koçak'ın da içlerinde bulunduğu Türkiye'nin en güçlü sporcularının yarıştığı Türkiye Powerlifting Şampiyonasını izliyorsunuz! Yeni Sahra Metro istasyonunun içinde bulunan Metro İstanbul Kongre Merkezinde yapılan bu yarışmada rekorlar kırıldı, eller kanadı, liftler yapıldı. Heyecana siz de ortak olun. Yorumlarda düşüncelerinizi bizimle paylaşın.
    #Metroİstanbul #Powerlifting #CenkKoçak
    EVDE SPOR YAPMAK İÇİN:
    link.fitwell.co/agirsaglam
    AĞIRSAĞLAM'DAN KOÇLUK ALIN:
    www.agirsaglam.com/kocluk
    AĞIRSAĞLAM ÜCRETSİZ PROGRAMLARI:
    www.agirsaglam.com/fitness
    www.agirsaglam.com/vucut-gelistirme-antrenman-beslenme/
    AĞIRSAĞLAM MAĞAZA, GİYİM VE ÖNERİLEN ÜRÜNLER:
    www.agirsaglam.com/magaza/
    TOP 5 SUPPLEMENT: goo.gl/i49lF7
    AĞIRSAĞLAM'ı Sosyal Medya'da takip edin!
    WEBSİTE: www.agirsaglam.com
    INSTAGRAM: www.agirsaglam.com/instagram
    AĞIRSAĞLAM’ın amacı: insanların sağlıklı, estetik ve atletik olabilmesi için hurafeden arındırılmış kaliteli içerik sunmaktır. Paylaşımın her formuna açığız.
  • SporSpor

YORUMLAR • 70

  • AĞIRSAĞLAM
    AĞIRSAĞLAM  12 gün önce +416

    Yoğun ilginiz için teşekkürler. Her sene üzerine koyarak rekorları öteye taşıyan, videoda yer veremediğimiz tüm sporcuları tebrik ediyorum.
    Metro İstanbul'a katkılarından dolayı teşekkür ediyoruz.

    • T. Oğuz Ünlüerler
      T. Oğuz Ünlüerler 23 saatler önce

      @ens Doktora moktora gittim tabii ki ama, bence gidip deadlift yapabilir miyim diye sorarsam çok bir fikri olacağını zannetmiyorum. En azından buradan belki uygun bir fikir gelir diye düşündüm.

    • ens
      ens 23 saatler önce

      @T. Oğuz Ünlüerler furkan hocada sana net bir şey söyleyemez ki söylemezde bu durumlarda hocalardan çok doktorlara gitmek lazım onlara danışmak sormak lazım

    • T. Oğuz Ünlüerler
      T. Oğuz Ünlüerler Gün önce

      Merhabalar Furkan bey biraz alakasız olacak ama önemli bir sorum var. Fitness olaylarına çok yeni birisiyim. Deadlift olayını çok beğendim çok güzel açıklamışsınız videolarınızda ve bunları izliyorum bir süredir anlamaya çalışıyorum. Yapmak istiyorum ama korkuyorum çünkü ayak bileğimde ciddi bir sakatlık yaşadım yaklaşık 1 bucuk sene once. Yan baglarım 3. derece yırtıldı yani tamamen koptu. Şimdi bu antrenmanı yapmalı mıyım size danışmak istedim.

    • ens
      ens 8 gün önce

      @Aydın Bozkurt eyv

    • Aydın Bozkurt
      Aydın Bozkurt 8 gün önce

      @ens gürhan gürler

  • Mustafa Uluhan Talas

    İntro müziği ney?

  • aswat
    aswat Gün önce

    8:45 bu adam solak

  • bjørg :d
    bjørg :d Gün önce

    6:04 biat edin Cenk Koçak geliyor

  • Sadik Sezgin
    Sadik Sezgin 2 gün önce

    dünyadaki bütün motivasyon videolarını topla bu videonun 1dksı anca eder

  • ImKronos
    ImKronos 3 gün önce

    Yoldan geldik koku seni yanıltmasın

    -Garavel Usta-

  • THUNDERBOLTv
    THUNDERBOLTv 3 gün önce

    Birazdan Allaha kavuşabilirim

  • demirzade
    demirzade 3 gün önce

    3:46

  • Can
    Can 4 gün önce

    Bunların hepsini topla 5 iq çıkmaz

  • Hamza Altindag
    Hamza Altindag 5 gün önce

    Cenk koçak ağır siklet boksa dönse şampiyon olacağından eminim..!

  • Barancan Bekçi
    Barancan Bekçi 5 gün önce

    💛💙

  • Last EMPİRE
    Last EMPİRE 5 gün önce

    Furkani vitaminsiz diye eleştirenler şunu unutmasın ! Bu adam steroid kullanmıyor belki supplement bile sınırlı kullanmıştır.. eleştiri neden ? Basın bu çocuğa 30 40 bin TL ilk kür terminator olur

  • Muhammet Ergen
    Muhammet Ergen 5 gün önce

    izlerken öyle gaza geldimki şuan gidip 500k deadlift yapbilriim inş bir gğün bizde ülkemizi bu şekilde temsil edebilriiz cenk kocak sporcunun tanımıdır

  • Hasan Kır
    Hasan Kır 5 gün önce

    Ozan Yaykır seninle gurur duydum kardeşim
    Seneye daha iyisini yapacaksın
    Bu arada Cenk koçak kardeşim başarışarının devamını dilerim
    Umarım bu spor a ülkemizde daha fazla değer verilir...

  • Alper Karsak
    Alper Karsak 5 gün önce

    Bazı rivayetlere göre cenk koçak 380kg deadlifti tek eliyle yapıyormuş

  • Nuri Arda Kayalık
    Nuri Arda Kayalık 6 gün önce

    Aslan abi inşallah daha ireli gidersin

  • Deniz Kurt
    Deniz Kurt 6 gün önce

    ARKADAŞLAR BENİM SPOR KANALIMADA BAKABİLİRSİNİZ TEŞEKKÜR EDERİM

  • Lion Heart
    Lion Heart 6 gün önce

    Helal Cenk'e...bir numara..

  • keep on 100
    keep on 100 6 gün önce

    Tuna niye yarışmıyo la

  • Ahmet Yıldız
    Ahmet Yıldız 6 gün önce

    Adam çok rahat kaldırıyor gibi yüz ifadesi 1000 yapardı ama sakattı

  • Bora Yilmaz
    Bora Yilmaz 6 gün önce

    agalar yavass

  • Öyle bişeyler
    Öyle bişeyler 7 gün önce

    00:05 o kokladığı şey ne ve ne işe yarıyor bilen var mı?

    • Aydın Bozkurt
      Aydın Bozkurt 7 gün önce +1

      Amonyak. Sanırım beyni vücudu uyusturuyor ağırlığı hisetmemek için

  • boş adam
    boş adam 7 gün önce

    Deadlift formum doğru fakat bel ağrısı çekiyorum normal midir ağrı kuvvetli değil oturup öne esnesem bir hamlama hissediyorum onun dışında antrenman sırası hiç bişey yok

  • Atilla Uslucan
    Atilla Uslucan 7 gün önce

    diz sakatlığını yenip squatta 360 370 çekerse direkt 1012.5

  • ÜLKÜCÜ FAŞİST ANTİCHPLİ İSLAMCI TÜRK

    Lavaş su torbası bu ağırlıklara girse sakat kalır

  • Mustafa Tütüncüoglu
    Mustafa Tütüncüoglu 7 gün önce

    Tebrikler

  • zerocuk
    zerocuk 7 gün önce +1

    kafalarına vururken benim başım ağrıdı

  • Baran Rende
    Baran Rende 7 gün önce

    Çok kaliteli video be !

  • Feqan Isgenderov
    Feqan Isgenderov 8 gün önce

    Hay maşallah Allah sizleri korusun

  • Katya Katherine
    Katya Katherine 8 gün önce

    Koçluk stokları yenilenicek mi

  • Arkhâlis
    Arkhâlis 8 gün önce

    Cenk abi adamsın arkandayız kocaman bi kalbin var reis harbi diyorum çok güzel insansın tanışmak umarım nasip olur abi.

  • Erkan Güngör
    Erkan Güngör 8 gün önce

    Pempe teylan da bir köşede ağlasın amk

  • J. J. Abrams
    J. J. Abrams 8 gün önce

    sen 400 kg deatlifti peynir ekmek gibi basmaya utanmıyomusun

  • Baran Aküzüm
    Baran Aküzüm 8 gün önce

    Makine talha nerede ?

  • Onur Onur
    Onur Onur 8 gün önce

    Ulen vitaminsiz Furkan herkesin girdiği kiloyu yazaydın bari...

  • MİXAYLO
    MİXAYLO 8 gün önce

    Hakkını alan adam gibi adam!

  • Özgür YAYVA
    Özgür YAYVA 8 gün önce

    Arkadaş insan mı? Hayvan mı?

  • GKK
    GKK 8 gün önce

    Mutant nerde gözler onu arıyor :)

  • kerem akbaş
    kerem akbaş 8 gün önce

    cenk koçak gibi olmak istiyorum ama üşeniyorum 😁

  • Hüseyin Han Büke
    Hüseyin Han Büke 8 gün önce

    12.45 deki adamın konuşmasındaki o samimiyet her spor dalında böyle işte sporcularımız işte burası çok önemli SAMİMİYET!

  • Yusuf İslam İzgi
    Yusuf İslam İzgi 8 gün önce

    tuna tavus yarışmalara neden katılmıyor?

  • şampiyon özçam
    şampiyon özçam 8 gün önce

    Breeeeeehh yiğitleerrr

  • s1psy
    s1psy 8 gün önce

    tuna tavus öğün atlamadı;)

  • adanlı
    adanlı 8 gün önce

    Bunlar daha ölmedimi mq

  • Mert Turan
    Mert Turan 8 gün önce

    abi patlayıcılık için hız antrenmanı yapar mısınız

  • Abdulmelik Genç
    Abdulmelik Genç 8 gün önce

    Yav anlamadığım bu adamlar fıtık vs olmuyor mu ben 10 kg çift dumbell ile boyun antremanına girdim t3 t4 disklerde fıtık çıktı

  • Kır saçlı Boi
    Kır saçlı Boi 8 gün önce

    Dindar birisi değilim ama 6:25 deki abinin benchten sonra elhamdülillah demesi gaza getirdi

  • Somebody
    Somebody 8 gün önce

    yandakileri biri orta siklet biri tüy siklet galiba sdhasdhhsad

  • Melih Aksoy
    Melih Aksoy 8 gün önce

    Bu işte bunu bekliyordum

  • Jamalia SPR
    Jamalia SPR 8 gün önce

    İnsan değilsin Cenk

  • Can Koç
    Can Koç 9 gün önce

    Cenk Abinin olduğu yarışmalarda millet 2.lik için kapışıyor

  • A B
    A B 9 gün önce

    Cenk Koçak'a duyulan saygıya bayılıyorum. Dünya şampiyonasında 400 kg kaldırması dileğiyle!

  • Forrnax
    Forrnax 9 gün önce

    0:05 kokladığı ne bilmediğimden soruyorum hep merak etmişimdir ne olduğunu

    • Furkan Akcay
      Furkan Akcay 8 gün önce

      Googleye haltercilerin kokladığı şey yaz

  • 30 LİTRE SU
    30 LİTRE SU 9 gün önce

    BİRAZ OLSUN EĞLENDİREBİLMEK İÇİN SİZLERİ KANALIMA BEKLİYORUM

  • muammer kargavus
    muammer kargavus 9 gün önce

    Napiyo bu obez manyaklar ya :) Basimiza atlas kesilcekler

  • Atakan Kandemir
    Atakan Kandemir 9 gün önce

    Cenk hocam kahveyi kafeini kesin diziniz iyileşecek. Ustaların ustasına kim oluyosun da akıl veriyorsun demeyin deneyin. Litrelerce kahve içiyorsunuz, ağırlıklar yetmiyor gibi kahvenin eklemlere verdiği tahribatla uğraşıyor vücut.

  • Dav'id Lu'ciaV1
    Dav'id Lu'ciaV1 9 gün önce

    doğal olarak cenk koçak kadar basan yok herhal

  • SelOGamerHDS
    SelOGamerHDS 9 gün önce

    Yaklaşık 4-5 yıldan beri cenk koçağı takip ediyorum ve adam her sene çok üstüne koyup devam ediyor 🤡

  • mami dertli
    mami dertli 9 gün önce

    Skuakta 4 25 bastımm

  • Uçan Odun
    Uçan Odun 9 gün önce

    Bunlar kafalarına vura vura beyin kalmıcak yakında

  • Fit Vet
    Fit Vet 9 gün önce

    Powerlifting ustaları ya dehşet kilolar

  • Eren Balcı
    Eren Balcı 9 gün önce

    Sana ben takıcam madalyayı...
    -olur

  • Eren Balcı
    Eren Balcı 9 gün önce

    Adam bacağına derdini anlatıyor işte hırs lan bir gün dayan üç ay salıcam seni diyor glşdğsşrgğ çok iyisin Cenk koçak 💪

  • Bahadır DUMAN
    Bahadır DUMAN 9 gün önce

    elhamdürillah be

  • deniz beyaz
    deniz beyaz 9 gün önce

    Cenk koçak oraya %100 motive ve sakatlığı olmasa 1000 totali geçer

  • Ahmet Taner Çolak
    Ahmet Taner Çolak 9 gün önce

    Arkadaşalar Tuna Tavus u atmışlar katılamamış halteri yemiş hayvan

  • SchpNN
    SchpNN 9 gün önce +1

    Lan doping testinden adam geliyor kaç kaç kaçç IOGDHJFİOGIDHFGOUIFG

  • Can Aslan
    Can Aslan 10 gün önce

    bu adamı orduya verden savaşta sadece koşarak çarptığı 100 adamı devirir amk

  • SchwertMeister
    SchwertMeister 10 gün önce

    Abi siz yinede şok cihazını unutmayın.

  • tolunay şenol
    tolunay şenol 10 gün önce

    Cenk koçak ile videoları bütün sene izleyebilirim 😂😂